Vital Combat & MA WingTsun

Workshops, Lehrgänge, Specials & Event`s  

 Im Sinne der persönlichen Leistungsteigerung


 

 

"Wissen erlernen - praktische Anleitung erhalten - aufmerksam sein - wiederholen."

 

Vital Combat - Workshop 2017

 

TERMINE 2024


Martial Arts Aerobic Workshops

immer Sonntags in der "aktivweltin Buch bei Jenbach +++

Zeit: 10 - 13 Uhr
Wo:  "aktivwelt"  in Buch bei Jenbach, St. Margarethen 154e

                           Freiwillige Spende                            

 

Anmeldungen per e-Mail unter: vital-combat@t-online.de, Messenger, WhatsApp oder hier über Kontakt

03. März

31. März

28. April

26. Mai

23. Juni



       

Wie wäre es mir einer VC Instruktor Ausbildung?             





Neu in 2024

Einmal monatlich ein Outdoor Tactical Elite Fit Boot Camp immer Samstags - Uhrzeit wird gesondert bekannt gegeben

Treffpunkt Aktivwelt



09. März Start 14 Uhr

06. April

04. Mai

01. Juni

29. Juni

27. Juli

24. August

21. September

19. Oktober

16. November

Anmeldungen per e-Mail unter: vital-combat@t-online.de, Messenger, WhatsApp oder hier über Kontakt


Kombi Challenge

2024

Zeig was Du drauf hast, in der Martial Arts Aerobic?

Sei kreativ und bastle eine Kombi zusammen mit der Du andere inspirieren willst diesen Sport zu machen und mit dir zu Turnen. 

Fang klein an und weitere sie dann auf 2 Minuten aus!

Sende sie uns zu und wir werden sie mit den anderen zusammen, auf unseren Seiten und Platformen, Veröffentlichen.


Hier ein paar Inspirationen


Eine persönliche Kombi zeigt wer Du bist, was Du kannst, wie Kreativ Du bist und vor allem ob Du andere mit deinem Können inspirieren kannst.

Eine psersönliche Kombi kann dein Aushängeschild sowie deine Visitenkarte...als Trainer bzw. Instruktor der Martial Arts Aerobic, sein. 

Videos sagen mehr als Bilder.


 

Allgemeine Inhalte aller Vital Combat Workshops sind: 

 

  • Basic Techniken - Wie trainiert man richtig
  • Motivation und Zielsetzung
  • Visualisierungstraining einzelner Bewegungsabläufe
  • Synchrontraining und die Perfektionierung von Bewegungsabläufen
  • Kombi-Erstellung
  • Positive Selbstbeeinflussung durch positive Affirmationen
  • Body Performance per Bodycontrol - Balance, die Basis für Erfolg
  • Trainingsmethoden & -Didaktik für Kicks & Punches
  • Impact Training mit Handpratze und am Bag (Standboxsack)  
  • Vorbereitung auf Wettkämpfe und Meisterschaften



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