Willst Du aber mehr über mich und mein Fitness-Konzept erfahren, dann scrolle weiter! ;-)
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Erkenne, wer und was dich krank macht! Erkenne, warum warum man dich krank macht! Dann erkenne, was dich gesund hält! Vor allem aber erkenne, wer Du wirklich bist und das Du es selbst in der Hand hast, für Deine Gesundheit zu sorgen. Der Körper folgt immer dem Geist - Wie Innen, so Außen!
WISSE: Jeglichem Tun oder nicht Tun, geht immer ein Gedanke voraus. Gedanken sind der Ursprung Deines und allem Sein`s. Du bist heute das Resultat Deines bisherigen Denkens.
Du bist nicht da, wo Du SEIN willst?
Dann ist dein Weg der Falsche.
Das Glück Deines Lebens hängt immer von der Beschaffenheit Deiner Gedanken ab. Jeder Deiner Gedanken ist etwas Reales - eine universelle Schöpfer-Kraft - und sie haben genau so viel Wirkungskraft, als Du Verlangen in sie legst. Gedanken, die Du des öfteren denkst, und mit Gefühlen untermauerst, materialisieren sich am stärksten.
Es ist Dein Denken, Dein Glaube und es sind Deine Überzeugungen (von wem auch immer Du diese angenommen hast), was dein Gebärde, deine Haltung sowie die Gestalt deines Körpers bestimmt.
Der einfachste Weg zu mehr Glückseligkeit ist der, der dich zu Menschen führt, die in deinen Augen sind, was Du noch zu erreichen gedenkst. Schließe dich einem Team an und lass dir dabei helfen, deine Träume zu verwirklichen. Nichts ist erfolgversprechender, als Teil eines guten Teams zu sein.
Überprüfe dich und dein Denken mal selbst!
Das dies und jenes, für dich, nicht möglich ist?! Für mich ist alles möglich, denn I c h habe vertrauen in das Große Ganze. I c h liebe mein Leben und das, was ich tue.
Sind diese Gedanken konstruktiv oder eher destruktiv, für oder gegen etwas?
Drehen sich deine Gedanken, deiner Trainingsabsicht nach, mehr um Körper-Fett-Reduktion oder liegt dein Fokus auf das Erlangen einer sportlichen Fähigkeit und Fertigkeit?
Die Antworten auf die obigen Fragen
sind definitiv maßgebend für deinen Erfolg.
Wenn Du primär ins Studio gehst, weil Du dein Körperfett reduzieren möchtest, dann kann ich dir versprechen, dass Du dies dein Leben lang ohne großen Erfolg tun wirst.
Dein Fokus wird dich immer wieder auf den Boden der Tatsachen zurück werfen. Denn dein Denken dreht sich dabei nur um deine adipösen Rundungen. Und deine Motivation ist es, hauptsächlich nur zu Sporteln, um dein Körper-Fett reduzieren zu wollen.
Der Jo-Jo Effekt ist da schon vorprogrammiert - da deine Gedanken, wie Du ja jetzt weißt, genau die Dinge in dein Leben ziehen werden, die Du bewusst anvisierst.
Das Universum wird dem nachkommen und dafür sorgen, dass Du immer genügend Körperfett in deinen Speichern hast, um dein Kardio-Training, mit ausreichend Energie, erfolgreich absolvieren zu können.
Trainierst Du aber, weil Du in einer Sportart besser werden willst, wird auch hier das Universum, deinem Fokus entsprechend, dass Innere im Äußeren sichtbar machen.
Dein Körperfett schmilzt ganz nebenbei, da deine Muskeln, auf Grund der komplexen Beanspruchung, in Bezug auf die Erlangung besonderer Fähigkeiten und Fertigkeiten, mehr Energie benötigen und schlussendlich auf dem Weg zum Können auch mehr verbrauchen müssen.
Im übrigen kenne ich keinen Sportler, welcher Sportart auch immer, der seine Sportart ausführt, weil er abnehmen möchte. Und doch haben sie alle eine top Figur, passend zu ihrer Sportart. Warum wohl?
FAZIT:
Setze dir immer ein sportliches Ziel!
Dann strebe danach, stetig besser werden zu wollen!
Es gibt so viele tolle Sportarten (Turnen, Leichtathletik, Ballsportarten, Tanzen, Kampfsport, etc.) und jeder dieser Sportler, der wirklich gut in seinem Sport ist, hat auch einen richtig tollen Body.
Was glaubst du, warum das so ist?
Wie gesagt, in einem Team trainiert es sich erfolgversprechender.
Schließ dich uns an!
Und wir werden es gemeinsam Krachen lassen.